Если изначально синдром раздраженного кишечника рассматривали как чисто психосоматическое заболевание, то сейчас врачи склоняются больше к комплексу провоцирующих причин.
Ведущую роль в развитии и обострении СРК медицина отводит эмоциональному фактору и особенностям питания.
У женщин данный синдром встречается чаще, чем у мужчин, и зависит от гормонального фона. Симптоматика СРК усиливается перед или во время менструации.
Дисбаланс кишечной микрофлоры, частые инфекции, прием некоторых препаратов могут стать пусковым механизмом в возникновении СРК.
Малоподвижный образ жизни также вносит свою лепту в развитие болезни. Когда мы двигаемся недостаточно, кишечник начинает делать это за нас.
У пожилых людей СРК проявляется реже, нежели у молодых. Дебют заболевания приходится на подростковый возраст. Затем, по мере взросления, протекает с ремиссиями и обострениями разной продолжительности.
Что такое синдром раздраженного кишечника и как его лечить?
Содержание
Почему возникает синдром раздраженного кишечника? Как понять, что у тебя синдром раздраженного кишечника? Чем лучше лечить синдром раздраженного кишечника? Какие таблетки пить при СРК?Дискомфорт в животе, проявляющийся болью, вздутием и расстройством стула могут свидетельствовать о наличии синдрома раздраженного кишечника (СРК). Это заболевание носит функциональный характер, т.е. нарушения в работе толстого кишечника не связаны с изменениями его структуры.
Почему возникает синдром раздраженного кишечника?
Как понять, что у тебя синдром раздраженного кишечника?
Синдром раздраженного кишечника относится к числу тех диагнозов, которые ставятся методом исключения. Чтобы убедиться наверняка, что
- боли в животе,
- метеоризм,
- нарушение стула (запор, диарея или их чередование)
обусловлены именно СРК, важно исключить органические патологии со схожей симптоматикой. Для этого проводят:
- общий и биохомический анализы крови с печеночными пробами;
- исследование сыворотки крови на непереносимость глютена (целиакия);
- при преобладании диареи (СРК-Д) – анализ кала на инфекции;
- определение уровня ТТГ и кальция, если мучают запоры (СРК-З);
- эндоскопические обследования.
Проявление симптомов СРК зачастую возникает после стресса или приема пищи. Боль в животе может иметь постоянный или приступообразный характер, связана с частотой дефекации и консистенцией стула. В каловых массах может наблюдаться слизь.
Вздутие сопровождается повышенным газообразованием, чувством распирания стенок кишечника, ощущением неполноты опорожнения.
Занимательный факт. Диарея страха
Синдром раздраженного кишечника с преобладанием диареи, возникающей на фоне волнения или стресса, в быту называется «медвежьей болезнью». Почему?
Не то чтобы косолапые были из робкого десятка. Просто инстинкт самосохранения подсказывает им, что спасаться бегством или вступать в борьбу с противником лучше «налегке».
Такую закономерность обнаружили охотники, которые идут на зверя зимой, когда тот мирно посапывает в берлоге. Внезапное пробуждение от шума вызывает у хищника испуг и диарею.
Настораживающие симптомы при СРК, которые требуют более детального обследования:
- повышенная температура;
- рвота;
- выделение крови;
- снижение массы тела.
Чем лучше лечить синдром раздраженного кишечника?
Здесь все довольно предсказуемо. Изменение рациона и симптоматическое лечение помогут надолго избавиться от неприятных проявлений СРК. Если синдром в большей степени обусловлен чрезмерной тревожностью и нервной возбудимостью, пациенту назначают курс психотерапии.
Диета при СРК: чем питаться?
Питаться правильно и разнообразно – не самая исчерпывающая рекомендация для тех, кто столкнулся с синдромом раздраженного кишечника. Важно выяснить, какие именно продукты вызывают «бурю» в животе. Для удобства можно завести дневник питания, куда нужно вносить всю еду и напитки, которые употребили за день.
Чаще всего течение СРК усугубляют:
- жирные и острые блюда, консервы, фастфуд;
- бобовые, капуста, сырые овощи, фрукты с высоким содержанием сахара;
- молоко и молочные продукты (кисломолочные не в счет);
- свежая выпечка, сдоба, изделия из дрожжевого теста;
- газированные напитки и алкоголь;
- кофеин, - их нужно исключить в первую очередь.
Употребление клетчатки может решить проблему запоров, однако ее чрезмерное употребление, напротив, вызывает вздутие и спазмы в животе.
Какие таблетки пить при СРК?
Обзор носит ознакомительный характер. Перед применением средств ознакомьтесь с инструкцией или проконсультируйтесь с врачом.
- Спазмолитики (Дюспаталин)
Помогают устранить нарушения моторики и нормализовать мышечный тонус. - Ветрогонные (Эспумизан экстра)
Способствуют уменьшению газообразования и облегчают выведение газов при метеоризме. - Слабительные (Дюфалак)
Помогают нормализовать частоту и консистенцию стула при СРК с преобладанием запоров. - Антидиарейные (Имодиум Экспресс)
Уменьшают перистальтику и секрецию кишечника, снижают скорость продвижения содержимого, показаны при диарейном типе СРК. - Вяжущие (Де-Нол)
Подобно антидиарейным оказывают закрепляющее действие, плюс обволакивают оболочку желудочно-кишечного тракта. - Сорбенты (Энтеросгель)
При СРК с диареей способствуют уменьшению боли и урчания в животе, излишнего газообразования, устранению неприятного привкуса во рту. - Пробиотики (Линекс Форте)
Помогают нормализовать состав и функции кишечной микрофлоры, перистальтику кишечника, уменьшить метеоризм и болевые ощущения. - Ферменты (Креон 10 000)
Улучшают переваривание пищи, помогают нормализовать частоту и консистенцию стула, предотвратить метеоризм. - Седативные (Ново-Пассит)
Назначаются при выраженной тревожности и возбудимости, которые усиливают проявления СРК. В особых случаях выписывают антидепрессанты и транквилизаторы.
