Болеют практически все дети, но по-разному. Одни – часто, другие – редко. Одни требуют долгого лечения, другие быстро выздоравливают. От чего это зависит?
Причины большинства заболеваний очевидны: промочил ноги, переел недозрелых фруктов, упал с горки. Любая мама найдет много объяснений, начиная с того, что малыш с рождения был слабеньким, и заканчивая тем, что он по дороге в школу снимает шапку. Именно на такие, простые и понятные всем причины чаще всего ссылаются родители.
Непонятно другое: «Одеваем тепло, питание хорошее, сквозняков дома не допускаем, в холодную погоду не гуляет, а все равно болеет». Но избыточные еда и тепло, ограничение двигательной активности очень быстро приводят к угнетению иммунной системы (частые инфекционные болезни) или к ее неправильной работе (аллергические или аутоиммунные болезни). Так благие намерения взрослых способствуют снижению иммунитета и ослаблению здоровья малыша.
Ну, а что делать, если не кутают, не перекармливают, гулять дают, сколько хочешь, а малыш все равно болеет? И не просто болеет, а «из болезней не вылезает»? И лечение не дает желаемых результатов? Все это – уже признаки психосоматической природы заболевания. Заболевания относятся к психосоматическим, если ребенок получает «выгоду от болезни».
Одной из главных причин ослабления здоровья ребенка является недостаток внимания со стороны родителей. Маме бывает трудно поверить, что малыш болеет от того, что ему не хватает заботы и любви, ведь она посвящает себя его воспитанию. Но некоторые ситуации могут на это указывать
· если ребенку плохо в детском саду или в школе, то, возможно, он заболел, чтобы оставаться дома с мамой;
· когда мама после декретного отпуска выходит на работу, вернуть ее домой малыш может только при помощи болезни;
· когда в семье появляется младшенький, старший ребенок, чувствуя себя покинутым, может заболеть, чтобы привлечь внимание мамы.
Если родители постоянно заняты, и у них нет возможности заниматься ребенком, то малыш страдает без родительского тепла. Тогда болезнь используется для привлечения внимания и становится выгодной.
Ребенок чувствует: «Когда болеешь, тебя больше любят, значит, надо болеть чаще». И начинает простужаться, подворачивать ноги, у него часто болит живот или голова. При этом он ничего не делает специально и не симулирует болезнь. Все происходит на подсознательном уровне.
Еще труднее родителям признать, что отношения в семье могут влиять на здоровье ребенка. Когда родители часто ссорятся, ребенок постоянно живет в тревоге и готов на многое ради мира в семье. Но конфликты прекращаются лишь тогда, когда малыш заболеет. Значит, будет болеть. Болеть после очередного конфликта. Так заболевание может стать хроническим.
А если мама с папой решили развестись, ребенок с этим решением не согласен, ему одинаково нужны и мама, и папа, тогда нарушения здоровья и психологические проблемы формируются уже на фоне развода.
Например, у детей нередко развивается дискинезия желчных путей. Механизм возникновения связан с физиологической реакцией организма на сильные эмоциональные переживания: паника – спазм желчного пузыря – нарушение работы органа или системы.
Сюда же можно отнести острые заболевания и травмы, хотя они могут быть вызваны также длительной командировкой или смертью одного из родителей. Иногда потрясения, связанные с потерей близкого человека, провоцируют у ребенка воспаление легких.
Ребенок до 3 лет уверен, что именно он является центром вселенной. Если что-то происходит или меняется в жизни семьи, то малыш считает, что причина кроется в нем. И включается инстинкт саморазрушения или самозащиты в виде неадекватного поведения, психологических отклонений, травм или болезней. Причем ребенок ничего не изображает, он болеет по-настоящему.
Родителям важно понимать, что их душевное состояние может отражаться на самочувствии детей. И, чем младше ребенок, тем больше влияют на его здоровье настроение мамы и папы, отношения внутри семьи в целом. Если малыш часто болеет:
1. Проанализируйте, какие преимущества получает ребенок посредством болезни. Например, мама остается дома и всецело посвящает себя ему. Измените ситуацию так, чтобы отпала необходимость болезни для достижения цели. Например, рассмотрите вариант работы на дому или рядом с домом/детским садом.
2. Определите, какую неосознанную выгоду дает болезнь ребенка родителям. Такое трудно принять и признать, но такой вариант тоже возможен. Например, это может быть способом удержания партнера в семье или получения сочувствия окружающих.
Конечно, любящий родитель не причиняет намеренного вреда малышу. Но может бессознательно оказываться с ним в ситуациях, представляющих определенные риски для его здоровья: случайно оставить без присмотра или провести на прогулке больше времени, чем это позволяет погода.
3. Научите ребенка получать выгоду не от болезни, а от здоровья. В этом плане поможет интересная организация совместного досуга, например, велопрогулки в парке, посещение аттракционов и театральных представлений.
4. Откажитесь от негативного программирования. Избегайте фраз: «все дети болеют», «твой папа часто болел, и ты в него», «не пей холодное, заболеешь». Чаще говорите: «я люблю тебя», «как хорошо, когда ты здоров». Не обсуждайте при ребенке его болезни даже по телефону.
5. Если изменился привычный уклад жизни или возникли проблемы, ребенку необходимо все объяснить. Он должен понимать, почему мама вышла на работу, что она любит его не меньше, чем раньше, и тоже очень скучает. Что он ей нужен.
Ребенок должен знать, что папа ушел не из-за него и что по-прежнему любит своего сына или свою дочь. Что рождение братика или сестренки не уменьшает его значимость для родителей. Так он почувствует поддержку, переживет стресс и семейные проблемы без болезней.
Для уменьшения риска заболеваний нужен правильно организованный режим дня. Больше времени должно уходить на сон и прогулки. Ребенку полезно много двигаться, чаще играть вместе с детьми, особенно в подвижные игры.
Если ребенок все же заболел, окружите его заботой. Ласковые слова и объятия помогают быстрее выздороветь. Пусть он почувствует, что мама рядом, что она его любит и хочет, чтобы он выздоровел. Именно это чувство помогает детям быстрее справиться с любой, даже самой тяжелой болезнью.
При этом важно помнить, что малыш должен получать внимание и любовь даже тогда, когда он здоров. Каждому ребенку необходим эмоциональный контакт: любящий взгляд, нежные прикосновения и общение. Важно как можно чаще обращать внимание на здорового ребенка. Пусть он поймет, что и без болезни он дорог и любим!
