Состояние кожи, волос и ногтей определяет многое во внешнем облике как женщин, так и мужчин. Хотя, конечно, прекрасная половина человечества уделяет этому больше внимания. Чтобы выглядеть ухоженно, важно не только пользоваться соответствующей косметикой, но и подпитывать красоту изнутри.
Дефицит некоторых микроэлементов, помимо плохого самочувствия, может иметь внешние проявления:
- кожа теряет тонус, приобретает неоднородный оттенок и склонность к возникновению несовершенств;
- волосы тускнеют, выпадают, секутся на кончиках, нарушается нормальный баланс кожи головы, появляется перхоть и ранняя седина;
- ухудшается структура ногтей: они становятся тонкими и ломкими, плохо растут, меняется их рельеф (появляются бороздки, вогнутость и т.д.).
Поговорим о том, какие витамины и минералы особенно важны для поддержания красоты.
Способствует образованию новых клеток и регенерации тканей. Замедляет образование морщин, регулирует работу сальных желез, помогает уменьшить проявления акне, нейтрализует и выводит свободные радикалы.
Играет важную роль в процессе синтеза кератина, главного строительного материала для волос и ногтей. Нормализует состояние кожи головы, предупреждает ломкость волос, делает их более эластичными. Предупреждает расслоение ногтей, поддерживает их здоровый рост.
Способствуют выработке коллагена и эластина, регенерации клеток кожи и их защите от оксидативного стресса. Нормализуют работу сальных желез, помогают уменьшить сухость и замедлить появление морщинок.
Препятствуют ломкости и потере волос, активизируют рост, способствуют сохранению пигмента и питанию волосяных фолликулов, улучшают состояние кожи головы, помогают устранить сухость и зуд. Поддерживают прочность ногтевой пластины и стимулируют рост.
Витамин С способствует естественной выработке коллагена и эластина, которые поддерживают упругость кожи. Проявляет антиоксидантные свойства, способствует регенерации и заживлению, предупреждает воспалительные процессы.
Поддерживает нормальное функционирование капилляров, в т.ч. кожи головы, что улучшает питание волосяных фолликулов, предотвращает выпадение волос. Способствует сохранению прочности ногтей и их быстрому росту.
Витамин молодости и красоты, входит в состав клеточных мембран, стимулирует процессы обновления эпителия, оказывает антиоксидантное действие, способствует сохранению влаги в кожных покровах. Помогает укрепить волосы и ногти, предотвращает ил ломкость и улучшает рост.
Служит внутренней защитой кожи от фотоповреждений, регулирует процессы кератинизации и защищает от чрезмерной сухости, поддерживает нормальный жизненный цикл клеток. Противостоит преждевременному образованию морщин и способствует уменьшению воспалительных процессов.
Нутриент поддерживает кровообращение в коже головы, что способствует укреплению волосяных фолликулов, сохранению здорового блеска волос. Помогает организму усваивать кальций, который, в свою очередь, необходим для прочных ногтей.
Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 улучшают внешний вид кожных покровов, состояние волос и ногтей. Волосы меньше выпадают и секутся, ногти меньше слоятся, а на коже сокращаются высыпания и ранние признаки возрастных изменений.
Как мы говорили выше, коллаген отвечает за упругость кожи. Белок также способствует ее увлажнению и регенерации при различных повреждениях (ожоги, раны, царапины). Отмечается положительное влияние коллагена при склонности к целлюлиту. Вещество предупреждает ломкость волос и ногтей, поддерживает их рост.
Регулирует процессы обновления кожи, способствует заживлению повреждений, предупреждает развитие экземы и дерматитов. Микроэлемент влияет на выработку кожного сала, что предотвращает возникновение угревой сыпи.
Волосы и ногти также имеют высокую потребность в цинке, т.к. он способствует их росту, укрепляет структуру, поддерживает здоровый блеск и сокращает ломкость.
Обладает высокой антиоксидантной активностью, сдерживает процесс старения кожи. Предупреждает появление пигментных пятен, отёчности, солнечных ожогов. Стимулирует синтез коллагена, способствует гладкости и эластичности кожи.
Укрепляет волосы, препятствует выпадению, помогает при сухости и тусклости. Способствует упрочнению ногтевой пластины, препятствует ломкости ногтей.
Железо отвечает за синтез гемоглобина и транспортировку кислорода в различные ткани организма. При его дефиците первыми страдают кожа, волосы и ногти, поскольку оставшиеся ресурсы уходят на поддержание работоспособности жизненно важных органов. Красота отходит на второй план.
При нехватке металла отмечается бледность и сухость кожных покровов. Волосы становятся ломкими и склонными к выпадению. Ногти характеризуются излишней хрупкостью и изменением структуры, при запущенной железодефицитной анемии ногтевая пластина приобретает вогнутую форму.
Все эти микроэлементы можно принимать в составе комплексных средств или по отдельности. У бренда Grassberg есть сбалансированный комплекс Skin Hair Nails (60 и 120 капсул), компоненты которого необходимы для поддержки молодости организма и его антиоксидантной защиты. Приобрести продукцию Grassberg по привлекательным ценам можно в нашем мобильном приложении, на сайте или непосредственно в аптеках Вита.